Finalizando a nossa série de três conteúdos para organização de um profissional independente, hoje então é dia de falarmos sobre um tópico que acaba ficando de lado na correria do nosso dia-a-dia: o planejamento pessoal.

Esse é um assunto que gosto bastante de abordar. Embora pareça um tanto óbvio que seja necessário planejar tudo que envolve a nossa vida, o planejamento pessoal consiste em unir o seu “eu pessoal” do seu “eu profissional”. E, acredite, é muito comum que isso sequer seja avaliado entre boa parte dos profissionais independentes.

Por que é necessário se preocupar com planejamento pessoal para freelancer?

Não é intuito desse artigo definir como você deve tratar a sua rotina e a sua vida. Isso, afinal, é uma questão amplamente pessoal e acaba apresentando uma variação de acordo com o perfil de cada um. No entanto, é nosso dever ajudar você a parar para refletir e avaliar como a sua vida pessoal está sendo tocada em meio a um modelo de trabalho praticamente sem interrupções.

Ao longo do nosso curso, nós abordamos diversos tipos de planejamento e organização. Podemos citar, por exemplo, a criação de propostas, definição de prioridades e a execução dos nosso projetos. Contudo, e os nossos momentos de lazer? E o espaço para relaxar? Isso é fundamental para manter seu corpo e a sua mente saudáveis.

Vamos, portanto, avaliar alguns tópicos que ajudarão nessa organização de um planejamento pessoal para você.

A organização da sua rotina precisa envolver aspectos pessoais

É bem possível que, ao pensar em planejamento pessoal, a sua mente se volte automaticamente ao sentido profissional. Cursos que podemos fazer, novas atividades, uma atualização no portfólio… Tudo isso se enquadra muito mais no que já conversamos sobre planejamento de carreira.

Será que, nesse turbilhão de coisas, você não acaba se esquecendo de algo? Família? Amigos? Namorado(a)? Momentos de lazer? Pois é bem comum que a gente deixe isso em segundo lugar quando, na realidade, deveria ser a grande realidade. É nesse aspecto que defendo que o planejamento pessoal deve fazer parte da nossa rotina, permitindo que não nos esqueçamos daquilo que realmente importa em nossas vidas.

Conheço muita gente que usa o pouco tempo livre que tem para resolver problemas como ir ao médico ou regulamentar uma documentação. Essas ações são importantes, MAS não deixe de programar passeios, atividades de lazer e tudo aquilo que você gosta de fazer também.

Os riscos de ignorar o planejamento pessoal

Isso tudo pode parecer besteira quando estamos a mil por hora, pensando apenas nos prazos dos nossos projetos. Por outro lado, ao refletir sobre a sua organização pessoal, provavelmente surgirão momentos em que você perceberá que está falhando com alguém (e esse “alguém” é, em muitas vezes, consigo mesmo).

Ignorar o seu planejamento pessoal e os seus momentos de lazer pode trazer algumas consequências negativas as quais, inclusive, acabam por prejudicar o seu desempenho e a sua produtividade. Veja, a seguir, alguns dos aspectos que acabam aparecendo quando nos esquecemos que existe vida além dos freelas:

• Aumento dos índices de estresse
• Cansaço permanente, inclusive ao acordar
• Queda de produtividade e desempenho
• Dificuldade de concentração em leituras ou execução de projetos
• Desgaste de relacionamentos

Por isso, não deixe jamais de focar a sua vida pessoal dentro do seu planejamento de cada dia. Assim, além de garantir o seu bem-estar, esses grandes inimigos não vão dar as caras tão cedo na sua rotina.

Como podemos organizar as nossas atividades pessoais?

Como mencionado no começo deste artigo, a divisão e organização de atividades pessoais é algo extremamente pessoal. De nada adianta dizer que a fórmula do sucesso é sair de cada diariamente se você é alguém que ama uma combinação de ficar em casa e assistir Netflix. Portanto, pense na própria rotina e como enquadrá-la dentro das suas necessidades.

Uma coisa que gosto de fazer é programar meu dia sempre na noite anterior. Olho sempre minhas pendências e o que deve ser executado desde o acordar e, ao mesmo tempo, já encaixo atividades pessoais — como meu almoço em horário que outras pessoas também se alimentam em casa, a academia ou algum jogo que quero assistir. E, reforço, essas definições pessoais são prioritárias.

Desta forma, consigo dividir cada dia em três partes: manhã, tarde e noite. Cada uma delas recebe uma parte do que quero fazer entre o meu lado profissional e pessoal. O equilíbrio é fundamental para manter a saúde em alta.

Cuidado com o excesso de trabalho

No Brasil, tem sido cada vez mais comum a romantização do termo Workaholic. Trata-se de um estrangeirismo que remete às pessoas “viciadas em trabalhar”. No entanto, o uso por aqui tem sido de algo positivo, como alguém extremamente dedicado e que tem uma vida realmente útil e ocupada. Nem sempre essa associação é correta.

O excesso de trabalho pode acarretar em sérias consequências para a sua vida. Já listamos alguns dos malefícios dessa prática. Além disso, trabalhar demais não significa que você é acima da média ou mais esforçado do que os seus amigos — e sim a demonstração clara de que você está cometendo erros.

Como assim? Estou me matando de trabalhar e estou errado? Exato! Ninguém precisa ficar 15 horas por dia na frente do computador. Se você faz isso e precisa abrir mão de eventos sociais e confraternizações com frequência, é provável que esteja cometendo um dos três erros mais básicos de um freelancer:

• Erro na organização do seu tempo e da sua produtividade
• Erro no planejamento daquilo que você pode realmente executar dentro do prazo
• Erro de precificação do seu trabalho, algo que exige que você exagere na participação de projetos diferentes para obter uma boa renda mensal

Não deixe que o trabalho tome conta da sua vida. Crie um planejamento pessoal, afinal a ideia de ser freelancer não é de viver para trabalhar, mas trabalhar para viver (melhor e com mais qualidade). Pense sempre nisso! =)